22.4.2026 (Sessio 3) klo 9-9.40, Kuusi

Kohderyhmä: kaikki

22.4.2026 (Sessio 3) klo 9-9.40, Saunakabinetti

Kohderyhmä: ikääntyneet

Kuntien, hyvinvointialueen ja järjestöjen välinen yhdyspintatyö luo edellytykset ikäihmisten toimintakyvyn tukemiselle, osallisuudelle ja arjessa selviytymiselle. Yhteiset alueelliset käytännöt ja sovitut toimintatavat, osaamisen vahvistaminen sekä yhdessä tekeminen tukevat toimintakulttuurin muutosta ikääntyneiden liikkumista mahdollistavammaksi.

Kokonaisuudessa avataan, miten kehittämistyötä toteutetaan alueellisessa Voimaa vanhuuteen -ohjelmassa. Pohjois-Karjalan hyvinvointialueen esimerkki havainnollistaa, miten voima- ja tasapainoharjoittelua on lisätty sekä miten palvelupolku ja yhteistyö rakentuvat sekä juurtuvat käytäntöön.

Tilaisuuden toteuttavat:

Saila Hänninen, johtava asiantuntija, Ikäinstituutti

Reetta Raimoaho, palveluasiantuntija, Siun sote, Pohjois-Karjalan hyvinvointialue

22.4.2026 (Sessio 3) klo 9-9.40, Pihlaja

Kohderyhmä: toinen aste

Tule inspiroitumaan uudesta hyvinvointiosaamiseen keskittyvästä opintojaksosta!

Esittelemme Kainuun ammattiopiston ja Kajaanin lukion Hyvinvointiosaaja-opintojakson, joka keskittyy opiskelijoiden ravitsemus-, liikunta- sekä uni- ja palautumisosaamisen vahvistamiseen. Kuulet opintojakson suunnitteluprosessista, rakenteesta ja käyttöönotosta sekä opiskelijoiden tuoreita kokemuksia piloista!

Saat ideoita pelillisiin oppimismenetelmiin ja pääset tutustumaan opintojakson tehtäviin. Suunnattu kaikille opiskelijoiden hyvinvoinnista kiinnostuneille.

Tilaisuuden toteuttavat:

Miira Hänninen, projektipäällikkö, Kainuun Liikunta

Heidi Kotilainen, pedagoginen asiantuntija, Kainuun ammattiopisto

Jaana Kari, rehtori, Kajaanin kaupunki

 22.4.2026 (Sessio 3) klo 9-9.40, Honka

Kohderyhmä: toinen aste, korkeakoulut

Arjen kävely ja pyöräily hiipuvat – miksi, ja miten käännämme suunnan. Sessiossa yhdistyvät tuoreet tutkimushavainnot ja Mobility Mindshift -hankkeen pelilliset menetelmät, joilla nuoret innostetaan kestävään liikkumiseen ja kaupunkikehittämiseen.

Lähdet sessiosta käytännön ideoilla, valmiilla malleilla ja motivaatiolla kävelyn ja pyöräilyn lisäämiseen.

Tilaisuuden toteuttavat: 

Johanna Heikkinen, projektisuunnittelija, Tampereen kaupunki

Jutta Lajunen, projektisuunnittelija, Tampereen kaupunki

Sanna Ojajärvi, asiantuntija, Fiksusti kouluun

Tanja Onatsu, asiantuntija, Fiksusti kouluun

22.4.2026 (Sessio 3) klo 9-9.40, Koivu

Kohderyhmä: varhaiskasvatus, perusopetus, liikuntaneuvonta

Tule mukaan innostavaan työpajaan, jossa saat valmiita työvälineitä liikkumisen, nukkumisen ja ruokailujen puheeksi ottamiseen vanhempien kanssa. Lisäksi saat keinoja miten tukea vanhemmuutta. Innostava ja luova toteutus.
Vanhemmuus ei ole helppoa tässä ajassa, kun toimintakulttuurit muuttuvat nopeasti.

Osallistujille tarjoamme näkökulmia ja keinoja toimia erilaisten perheiden ja vanhempien kanssa, sekä työvälineitä elintapojen puheeksi ottamiseen.

Tilaisuuden toteuttavat:

Taina Sainio, VO, kasvatuksen ja opetuksen asiantuntija, lasten itsesäätelyn tutkija, Sydänliitto.

Anne Kuusisto, VEO, lapsiperheiden ja mielen hyvinvoinnin asiantuntija, Sydänliitto.

22.4.2026 (Sessio 3) klo 9-9.40, Haapa

Kohderyhmä: kaikki

Työpajassa tutustutaan MieliLiike-liikkumisen puheeksi ottamiseen malliin mielenterveyden tueksi ja harjoitellaan sen hyödyntämistä käytännössä. Lisäksi työpajassa esitellään uusi MieliLiike opaskirja ammattilaisille, joka sisältää erilaisia mielenterveyttä ja liikkumista edistäviä toiminnallisia harjoitteita ja tehtäviä.

MieliLiike yhdistää psykologiset taidot, luontoliikkumisen ja kehon kokonaisvaltaisesti mielenterveyden tueksi. Työpaja tarjoaa konkreettisia työkaluja käytännön asiakastyöhön.

Tilaisuuden toteuttavat:

Anu Kangasniemi, johtava asiantuntija, Jyväskylän ammattikorkeakoulu, Likes

Viivi Ahvo, asiantuntija, Jyväskylän ammattikorkeakoulu, Likes