Liikkuva koulu -vierailu (yhtenäiskoulu)
Liikkuva koulu -vierailu (yhtenäiskoulu)
Lähdetään tutustumaan Luostarinvuoren Liikkuva koulu -toimintaan.
Vierailu kestää kahden rinnakkaissession verran.
Liikkuva koulu -vierailu (alakoulu)
Liikkuva koulu -vierailu (alakoulu)
Lähdetään tutustumaan Liedon Liikkuva koulu -toimintaan ja Taatilan alakouluun.
Vierailu kestää kahden rinnakkaissession verran.
Tanssien tähtiin! Katutanssit
Tanssien tähtiin! Katutanssit
Tanssillisessa työpajassa heittäydytään katutanssien maailmaan. Street Dancen ja Hiphopin saloihin sukelletaan Tanssii tähtien kanssa -ohjelmastakin tutun tanssinopettaja Mikko Ahdin johdolla. Tule mukaan energiselle tanssitunnille!
Tanssitunti rakentuu kolmesta elementistä: lämmitely, tanssi ja jäähdyttely.
Lämmittely osuudessa lämmitetään keho yksin, kahdestaan ja ryhmässä konkreettisilla ja hauskoilla harjoitteilla.
Tanssiosuudessa tutustutaan lattarirytmeihin ja rakennetaan lyhyt koreografia.
Jäähdyttelyssä otetaan nopea palautus venyttely ja rentoutus.
Työpajan vetäjänä: Tanssinopettaja Mikko Ahti, DansButik.fi
Tanssien tähtiin! Lattarit
Tanssien tähtiin! Lattarit
Tanssillisessa työpajassa heittäydytään lattarirytmien maailmaan. Tanssin iloa ja kuumia rytmejä tarjoillaan Tanssii tähtien kanssa -ohjelmastakin tutun tanssinopettajan Mikko Ahdin johdolla. Tule mukaan pitämään hauskaa – nyt on sinun vuorosi loistaa!
Tanssitunti rakentuu kolmesta elementistä: lämmitely, tanssi ja jäähdyttely.
Lämmittely osuudessa lämmitetään keho yksin, kahdestaan ja ryhmässä konkreettisilla ja hauskoilla harjoitteilla.
Tanssiosuudessa tutustutaan lattarirytmeihin ja rakennetaan lyhyt koreografia.
Jäähdyttelyssä otetaan nopea palautus venyttely ja rentoutus.
Työpajan vetäjänä: Tanssinopettaja Mikko Ahti, DansButik.fi
Liikuntaneuvonta koko elämänkaarella – opiskelijat, työikäiset ja ikääntyneet
Liikuntaneuvonta koko elämänkaarella – opiskelijat, työikäiset ja ikääntyneet
Liikuntaneuvonta on laajenemassa vähitellen kaikenikäisten liikunnan edistämisen keinoksi. Yhä useampi kunta tai organisaatio haluaa olla mukana liikuntaneuvonnan palveluketjussa.
Tässä sessiossa osallistuja saa kokonaiskuva minkälaisia onnistuneita ja vakiintuneita käytäntöjä on syntynyt opiskelijoiden, työikäisten ja ikääntyvien liikuntaneuvonnan malleiksi eri puolella Suomea.
Osallistumalla saa ideoita, miten voi käynnistää liikuntaneuvonnan palveluketjua ja laajentaa neuvontatarjontaa. Lisäksi paneudutaan liikuntaneuvonnan vaikuttavuuteen, minkälaisia tuloksia olemme saaneet ja mitä voimme odottaa.
Asiantuntijoina:
Johanna Häkkinen, opiskeluyhteistötyön vastaava fysioterapeutti, Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiö YTHS
Session moderaattorina toimii Sari Kivimäki.
Viimeisimmät kommentit