Suomen ladun koordinoiman Liikkuva perhe -ohjelman kohderyhmänä ovat perheliikunnan toimijat:kunnat eri sektoreineen, liitot, urheiluseurat sekä muut yhdistykset ja toimijat. Perheet tavoitetaan näiden toimijoiden kautta.

Lue lisää Liikkuva perhe -ohjelmasta

Valtakunnallisen Liikkuva varhaiskasvatus -ohjelman tavoitteena on, että jokaisella lapsella on päivittäin mahdollisuus liikkumiseen ja liikkumisen iloon. Ohjelma on rakennettu yhteistyössä laajan asiantuntijaverkoston kanssa.

Lue lisää Liikkuva varhaiskasvatus -ohjelmasta

Liikkuvissa kouluissa ajatellaan asioita uusilla tavoilla: esimerkiksi istutaan vähemmän, tuetaan oppimista toiminnallisilla menetelmillä, liikutaan välitunneilla ja kuljetaan koulumatkat omin lihasvoimin. Jokainen koulu toteuttaa liikkuvampaa koulupäivää omalla tavallaan.

Lue lisää Liikkuva koulu -ohjelmasta

Liikkuva aikuinen -ohjelma on olemassa, jotta jokaisen työikäisen elämässä aktiivisuus olisi uusi normaali ja liikkumisella olisi parempi asema yhteiskunnassa.
Tavallinen arki on täynnä hetkiä, joissa sinulla on valta valita aktiivisuus.

Lue lisää Liikkuva aikuinen -ohjelmasta

Ikiliikkujan kohderyhmänä ovat yli 65-vuotiaat, jotka eivät liiku riittävästi terveytensä kannalta. Tavoitteena on, että ikäihmisten osallisuus, fyysinen aktiivisuus ja liikunta lisääntyvät. 

Lue lisää Ikiliikkujasta