22.4.2026 (Sessio 4) klo 10-10.40, Puusepän Verstas

Kohderyhmä: liikuntaneuvojat

Tervetuloa sessioon, jossa liikuntaneuvonnan uusi valtakunnallinen strategia esitellään ensimmäistä kertaa! Kuule, mitä mahdollisuuksia strategia avaa liikuntaneuvonnan kehittämiselle ja miten se voi tukea työtäsi kentällä, kehittämisessä tai päätöksenteossa.

Sessiossa käydään läpi strategian keskeiset sisällöt ja strategiatyön aikana esiin nousseet näkökulmat. Lisäksi osallistujilla on mahdollisuus jakaa ajatuksiaan siitä, miten strategia voidaan viedä käytäntöön ja osaksi arkea. Rakennetaan yhdessä liikuntaneuvonnalle vahva tulevaisuus ja tuetaan yhä useampaa löytämään oma tapansa liikkua.

Työpajan toteuttavat:

Sampsa Kivistö, ohjelmakoordinaattori, Jamk, Liikkuva aikuinen

Katariina Tuunanen, kehittämispäällikkö, Jamk, Liikkuva aikuinen

22.4.2026 (Sessio 4) klo 10-10.40, Honka

Kohderyhmä: varhaiskasvatus, esiopetus

Arkiliikkumisen murros alkaa innostuksesta, osaamisesta ja lähiympäristön tuntemuksesta. Miten lapset, perheet ja ammattilaiset saadaan yhdessä muuttamaan arjen liikkumista jo varhaiskasvatuksesta alkaen?

Sessiossa esitellään tutkimukseen ja käytäntöön perustuvia keinoja innostaa lapsia ja perheitä aktiivisen arkiliikkumisen pariin. Tutustumme Tampereella tehtyyn seikkailukarttaoppaaseen esimerkkinä innostavasta lähestymistavasta, joka houkuttelee lapset ja perheet liikkeelle oman lähiympäristön äärelle. Tämän jokainen voi ottaa helposti käyttöönsä.

Tutustumme lisäksi Turun malleihin kestävän liikkumisen edistämisestä ja konkreettisiin pyöräilytaidon kasvattamisen keinoihin.

Sessiossa kerätään myös ideoita ja osallistujien tahoilla toteutuvia hyviä käytänteitä lasten ja perheiden aitoon osallistamiseen ja pyöräilytaitojen kasvattamiseen. Saat siis mukaasi konkreettisia keinoja, jotka voit viedä suoraan omaan työhön!

Työpajan toteuttavat:

Tiina Leinonen, ilmasto- ja ympäristöpäällikkö, Tampereen kaupunki

Anna-Kaisa Montonen, kestävän liikkumisen asiantuntija, Turun kaupunki

 22.4.2026 (Sessio 4) klo 10-10.40, Metsänhaltija

Kohderyhmä: kaikki

Miten edistät liikkumista omassa arjessasi ja työssäsi? Tunnistatko omat osaamistarpeesi liikkumisen edistäjänä? Jokainen meistä voi vaikuttaa liikkumisen edistämiseen omassa toimintaympäristössään.

Työpajassa esitellään urheiluopistojen Suomi Liikkeelle-hankkeessa tunnistettuja eri ammattiryhmien osaamistarpeita sekä esitellään liikkumisen edistämisen työkaluja eri kohderyhmille lapsista ja perheistä ikäihmisiin.

Työpajan toteuttaa:

Virpi Remahl, asiantuntija, Osaamisen kehittäminen, Kolmen kampuksen urheiluopisto

Ville Laine, palvelupäällikkö, Hyvinvointipalvelut, Eerikkilän urheiluopisto

22.4.2026 (Sessio 4) klo 10-10.40, Kuusi

Kohderyhmä: kaikki

Kehotietoisuus voimavarana -työpaja tarjoaa rauhallisen hetken pysähtyä kehon ja mielen äärelle. Harjoitusten ja keskustelujen avulla havainnoidaan kehon tuntemuksia, säädellään vireystilaa ja vahvistetaan palautumista. Kehotietoisuus on mukana kulkeva työkalu, jota jokainen voi hyödyntää oman hyvinvointinsa tueksi ja opetustyössä muiden hyväksi. Tervetuloa huolehtimaan tärkeimmästä – sinusta itsestäsi!

Työpajan toteuttaa:

Liisa Ruuda
Psykofyysinen fysioterapeutti

21.4.2026 (Sessio 1) klo 14.20-15.00 ja (Sessio 4) 22.4. klo 10.00-10.40 Sisäpihan parkkipaikka

Kohderyhmä: perusopetus

Erilaiset viestijuoksut ja hippaleikit ovat aina innostavia! Mutta, ovatko ne sittenkään hauskoja, jos itse onkin aina se hitain juoksija eikä koskaan pärjää? Tämän työpajan avulla saat oivaltavia ideoita, miten viestijuoksuihin ja hippoihin lisätään elementtejä, jotka muuttavat pärjäämisen perustuvaksi johonkin muuhun kuin juoksunopeuteen.

Näitä ideoita hyödyntämällä voidaankin saada parhaiten menestymään ne, jotka tavallisesti liikuntatunneilla eivät pääse loistamaan. Työpajassa pääset itse kokeilemaan erilaisia hippoja ja viestejä, joissa pelkkä juoksunopeus ei ratkaise.

Työpajan toteuttaa:

Juha-Matti Matilainen, JM Sport

22.4.2026 (Sessio 3 klo 9-9.40 ja Sessio 4 klo 10-40), Piha järven puolella

Kohderyhmä: varhaiskasvatus, perusopetus

Liikettä, digiä ja lempeää ravistelua.

Tervetuloa työpajaan, jossa ruutuaika tarkoittaakin liikettä ja hikoilua. Työpaja keskittyy keinoihin, jolla voidaan vähentää digipassiivisuutta ja lisätä liikettä! Keskustellaan myös lasten kuluttamasta mediasisällöstä ja sen vaikutuksista.

Työpajassa:
• Tarkastellaan lasten digitaalista sisältöä ja sen vaikutuksia liikkumiseen
• Pureudutaan digipassiivisuuteen, mistä se kumpuaa ja miten siihen voi vaikuttaa
• Tutustutaan konkreettisiin tapoihin lisätä liikettä digityökalujen, pelillistämisen ja sovellusten avulla
• Kokeillaan itse, miltä tuntuu, kun näppäimistö vaihtuu kyykkyyn ja tabletti tasapainolaudaksi

Työpajan toteuttaa:

Eetu Iiskola
Digipedagogiikan asiantuntija
Kouvolan Kaupunki Varhaiskasvatus