Seurasta liikettä, harrastus ja osallisuutta myös aikuisille

Seurasta liikettä, harrastus ja osallisuutta myös aikuisille

Seurasta liikettä, harrastus ja osallisuutta myös aikuisille

Urheiluseurat eivät ole vain lasten ja nuorten juttu, vaan ne tarjoavat monenlaista liikettä, harrastuksia ja yhteisöjä parhaimmillaan läpi elämän.

Tule oppimaan uutta ja jakamaan kokemuksia työikäisten ja senioreiden seuratoiminnasta ja siitä, mitä oma organisaatiosi voi saada yhteistyöstä seurojen kanssa.

Tarjolla tietoa ja innostavia käytännön esimerkkejä.

Työpajan vetäjä: Ulla Nykänen, asiantuntija, Olympiakomitea

Hoksausboksi

Hoksausboksi

Hoksausboksi

Hoksaatko miten liikkuminen vaikuttaa lapsen oppimisvalmiuksiin ja oppimiseen?

Hoksausboksi on Hyvän kierre -hankkeen tuotoksena syntynyt materiaalipaketti mm. päiväkodeille, perhepäivähoitajille ja neuvoloille. Sen avulla voidaan lisätä perheen sisäistä vuorovaikutusta ja kannustaa arkiliikkumiseen. Hoksausboksi voi toimia tukena sekä huoltajien kanssa tehtävässä yhteistyössä että liikkumisen merkityksen puheeksiottamisessa esimerkiksi vasukeskusteluissa.

Hoksausboksi sisältää mm:

  • QR-koodien takaa löytyviä lyhyitä tietoiskuvideoita, joissa kerrotaan miten liikkuminen vaikuttaa lapsen oppimisvalmiuksiin ja oppimiseen.
  • Ideoita yhteiseen liikunnalliseen puuhailuun.
  • Ideoita edullisten leikkivälineiden käyttämiseen.
  • Ideoita kodista löytyvien välineiden hyödyntämiseen liikkumisessa.
  • Ideoita omiin olympialaisiin.

Hoksausboksin materiaali on vapaasti netistä tulostettavissa. Hoksausboksiin voidaan oman maun mukaan lisätä myös paikallista tietoa, mm. karttoja leikkipuistoista ja lähiliikuntapaikoista sekä yhdistysten esitteitä sekä edullisia liikkumisvälineitä.

Työpajan vetäjä:

Tuuli Tiainen, varhaiskasvatuksen kehittäjä, fysioterapeutti, Lasten Liikunnan Tuki ry

Näin me sen teimme – miten liikkumisen ilo saadaan tarttumaan?

Näin me sen teimme – miten liikkumisen ilo saadaan tarttumaan?

Näin me sen teimme – miten liikkumisen ilo saadaan tarttumaan?

Miten liikkumiseen saa innostettua mukaan lapset, nuoret ja kollegat?

Keväällä 2022 haettiin Liikkuva varhaiskasvatus, Liikkuva koulu ja Liikkuva opiskelu -ohjelmissa henkilöitä, jotka ovat saaneet sytytettyä lapsissa, nuorissa tai kollegoissa liikkumisen kipinän.

Nämä innostajat ja mahdollistajat kertovat paneelikeskustelussa parhaat vinkkinsä liikunnallisen toimintakulttuurin luomiseen.

Palkinnot jaetaan ja palkittavien nimet julkaistaan seminaarissa.

Vaikuttavaa elintapaohjausta tutkimuksessa ja käytännössä

Vaikuttavaa elintapaohjausta tutkimuksessa ja käytännössä

Vaikuttavaa elintapaohjausta tutkimuksessa ja käytännössä

Lapset jumppaavat

Pienten päivittäisten muutosten tekeminen voi laskea sairauksien riskiä merkittävästi. Vaikka useat tutkimukset ovat osoittaneet elintapaohjauksen tehokkuuden, ei vastaavien kattavien menetelmien vieminen arkeen ole helppoa.

Elintapaohjauksen resurssoinnin perusteeksi tarvitaan tuloksia. Siksi on tärkeää kohdentaa toimenpiteitä tehokkaaksi todettujen menetelmien jalkauttamiseen ja niiden vaikutusten mittaamiseen.

LitT Arto Pesola kertoo puheenvuorossaan esimerkkejä vaikuttavista elintapaohjauksen menetelmistä, sekä niiden vaikutusten mittaamisesta ja raportoinnista käytännössä.

Puhuja: Arto Pesola, TKI-yksikön johtaja, Active Life Lab, Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulu

Liikuttava leikki

Liikuttava leikki

Liikuttava leikki

Leikkipäiväohjelman järjestämässä Liikuttava leikki -paneelissa lähestytään liikkeen ja liikutuksen aihepiirejä leikin perinteen, kehittyvien leikkivälineiden ja monipuolistuvien leikkiympäristöjen, sekä teknologisoituvan leikin näkökulmista.

Panelistit avaavat tuoreita näkökulmia liikuttavaan leikkiin omia tutkimuksiaan valottaen, joissa leikillä on merkittävä rooli kehollisena, kognitiivisena ja mieltä liikuttavana, tunnekylläisenä kokemuksena.

Panelistit:

Essi Jouhki, postdoc-tutkija, Jyväskylän yliopisto
Anna Rauhala, tutkijatohtori, Helsingin yliopisto
Anu Lamminen, VeO, KM, väitöskirjatutkija, Jyväskylän yliopisto
Katriina Heljakka, MLL/Leikkipäivä-ohjelma/leikin asiantuntija