22.4.2026 (Sessio 3) klo 9-9.40, Koivu

Kohderyhmä: varhaiskasvatus, perusopetus, liikuntaneuvonta

Tule mukaan innostavaan työpajaan, jossa saat valmiita työvälineitä liikkumisen, nukkumisen ja ruokailujen puheeksi ottamiseen vanhempien kanssa. Lisäksi saat keinoja miten tukea vanhemmuutta. Innostava ja luova toteutus.
Vanhemmuus ei ole helppoa tässä ajassa, kun toimintakulttuurit muuttuvat nopeasti.

Osallistujille tarjoamme näkökulmia ja keinoja toimia erilaisten perheiden ja vanhempien kanssa, sekä työvälineitä elintapojen puheeksi ottamiseen.

Tilaisuuden toteuttavat:

Taina Sainio, VO, kasvatuksen ja opetuksen asiantuntija, lasten itsesäätelyn tutkija, Sydänliitto.

Anne Kuusisto, VEO, lapsiperheiden ja mielen hyvinvoinnin asiantuntija, Sydänliitto.

22.4.2026 (Sessio 3) klo 9-9.40, Haapa

Kohderyhmä: kaikki

Työpajassa tutustutaan MieliLiike-liikkumisen puheeksi ottamiseen malliin mielenterveyden tueksi ja harjoitellaan sen hyödyntämistä käytännössä. Lisäksi työpajassa esitellään uusi MieliLiike opaskirja ammattilaisille, joka sisältää erilaisia mielenterveyttä ja liikkumista edistäviä toiminnallisia harjoitteita ja tehtäviä.

MieliLiike yhdistää psykologiset taidot, luontoliikkumisen ja kehon kokonaisvaltaisesti mielenterveyden tueksi. Työpaja tarjoaa konkreettisia työkaluja käytännön asiakastyöhön.

Tilaisuuden toteuttavat:

Anu Kangasniemi, johtava asiantuntija, Jyväskylän ammattikorkeakoulu, Likes

Viivi Ahvo, asiantuntija, Jyväskylän ammattikorkeakoulu, Likes

22.4.2026 (Sessio 3 klo 9-9.40 ja Sessio 4 klo 10-40), Piha järven puolella

Kohderyhmä: varhaiskasvatus, perusopetus

Liikettä, digiä ja lempeää ravistelua.

Tervetuloa työpajaan, jossa ruutuaika tarkoittaakin liikettä ja hikoilua. Työpaja keskittyy keinoihin, jolla voidaan vähentää digipassiivisuutta ja lisätä liikettä! Keskustellaan myös lasten kuluttamasta mediasisällöstä ja sen vaikutuksista.

Työpajassa:
• Tarkastellaan lasten digitaalista sisältöä ja sen vaikutuksia liikkumiseen
• Pureudutaan digipassiivisuuteen, mistä se kumpuaa ja miten siihen voi vaikuttaa
• Tutustutaan konkreettisiin tapoihin lisätä liikettä digityökalujen, pelillistämisen ja sovellusten avulla
• Kokeillaan itse, miltä tuntuu, kun näppäimistö vaihtuu kyykkyyn ja tabletti tasapainolaudaksi

Työpajan toteuttaa:

Eetu Iiskola
Digipedagogiikan asiantuntija
Kouvolan Kaupunki Varhaiskasvatus

22.4.2026 (Sessio 3) klo 9-9.40, Piha pääovilla

Kohderyhmä: ikääntyneet

Työpajassa esitellään, mitä parkour on ja miksi se sopii senioreille. Osallistuja oppii, miten harjoittelu vahvistaa tasapainoa, vähentää kaatumisen pelkoa ja parantaa arjen liikkeitä, kuten kyykistymistä ja kumartumista.

Käymme läpi lihaskuntoa, motoriikkaa ja muistia kehittäviä harjoituksia sekä senioreille sovellettuja parkour-tekniikoita, joita voi hyödyntää omassa työssä ikääntyneiden toimintakyvyn tukena.

Työpajan toteuttavat:

Pekka Roilas & Maiju Heikkinen

Parkour Akatemia

22.4.2026 (Sessio 3 ja 4) klo 9-10.40, huomioithan pidemmän keston!

Kohderyhmä: varhaiskasvatus

Humpulan päiväkoti on toteutettu Lahdessa suunnitellun päiväkotikonseptin mukaan. Vihreä Lippu -päiväkotina toiminnassamme näkyy lasten terve elämä ja liikunta.

Päiväkodin luonnonmukaisen pihan materiaalit, mullat, katteet ja kasvit valitaan niin, että piha tukee lasten hyvinvointia, leikkiä ja ympäristösuhteita. Vihreän Lipun päiväkodissa lasten luontosuhde ja ympäristövastuullisuus lisääntyy.

Vierailun toteuttavat:

Humpulan päiväkodin johtaja Suvi Koivusalo

Humpulan päiväkodin apulaisjohtaja Satu Kauranen