Kävelyn kirjo – välineestä hyvinvoinnin kokemukseksi

Kävelyn kirjo – välineestä hyvinvoinnin kokemukseksi

Kävelyn kirjo – välineestä hyvinvoinnin kokemukseksi

kolmet valkoiset lenkkarit

21.4.2026 (Sessio 1) klo 14.20-15.00, Piha pääovilla

Kohderyhmä: työikäiset ja ikääntyyneet

Kävely on enemmän kuin keino siirtyä paikasta toiseen – se on tapa tukea kehon ja mielen hyvinvointia sekä toimintakykyä läpi elämän.

Tässä työpajassa tarkastellaan kävelyä osana ihmisten arkea ja erilaisten toimintakulttuurien valossa: missä hetkissä kävelyä voisi lisätä, ja missä monipuolistaa erilaisten tavoitteiden saavuttamiseksi?

Työpajassa liikutaan, keskustellaan ja oivalletaan yhdessä, miten kävelystä voi tulla luonteva osa työikäisten ja ikäihmisten arkea sekä työyhteisöjen sekä palveluiden tarjoamaa toimintakulttuuria. Työpaja antaa arvoa kävelylle ja rikastuttaa sitä erilaisista näkökulmista.

Työpajan vetää:

Virpi Jussila, ulkoilun asiantuntija, Suomen Latu

 

Sisu, rohkeus ja periksiantamattomuus – tarina elämästä

Sisu, rohkeus ja periksiantamattomuus – tarina elämästä

Sisu, rohkeus ja periksiantamattomuus – tarina elämästä

Sari Salo

21.4.2026 (Sessio 2) klo 15.50-16.30, Pääsali

Kohderyhmä: kaikki

Miten kohdata elämän ja työelämän haasteet luovuttamatta? Miten vahvistaa omaa hyvinvointia ja koko työyhteisön elinvoimaa?
Kaksinkertainen paralympiavoittaja Toni Piispanen on yksi Suomen menestyneimmistä ja inspiroivimmista huippu-urheilijoista. Hänen uransa huipentui Pariisin paralympialaisiin, joista hän poistui yhteensä 24 arvokisamitalin voittajana pyörätuolikelauksen pikamatkoilta. Jokainen askel kohti huippua on vaatinut taistelua – siksi hänen tarinansa jää mieleen ja antaa uskoa omiin mahdollisuuksiin.

Vuoden 2013 Urheilugaalassa Toni palkittiin ”Periksi ei anneta” -palkinnolla, ja samana vuonna hänet valittiin valtakunnallisesti Vuoden Rehtinä urheilijana. Hänen puheenvuoronsa avainsanoja ovat suomalainen sisu, rohkeus ja periksiantamattomuus – ominaisuudet, jotka kantavat myös työelämässä.

Esityksessään Toni kutsuu kuulijat mukaan matkalle, jossa pohditaan omaa suhtautumista elämään, hyvinvointiin ja työyhteisöön. Miten selvitä vaikeuksista luovuttamatta? Miten löytää voimaa ja merkitystä arkeen – liikunnan, asenteen ja yhteisön avulla?

Tilaisuuden vetää:

Toni Piispanen, paralympiavoittaja

Musatossut – Musiikkiliikunnalliset menetelmät käytännössä

Musatossut – Musiikkiliikunnalliset menetelmät käytännössä

Musatossut – Musiikkiliikunnalliset menetelmät käytännössä

Sari Salo

21.4.2026 (Sessio 2) klo 15.50-16.30, Puusepän Sali

Kohderyhmä: varhaiskasvatus ja perheet

Työpajassa tutustutaan Musatossut-hankkeen menetelmiin ja työkaluihin, jotka yhdistävät musiikin ja liikkumisen varhaiskasvatuksen arjessa. Saat käytännön vinkkejä ja materiaaleja, jotka tukevat inklusiivista toimintakulttuuria ja yhdenvertaisuutta.

Työpajassa opitaan, miten musiikkiliikunnallinen toiminta voidaan tuoda osaksi arkea kehitettyjen tukimateriaalien avulla. Lisäksi työpajassa esitellään toimintavälineitä, jotka voivat tukea myös vaikeasti vammaisten lasten yhdenvertaista osallistumista musiikkiliikuntaan.

Työpajan vetävät:

Piritta Asunta, johtava asiantuntija, Jyväskylän ammattikorkeakoulu

Riikka Karvonen, päätoiminen tuntiopettaja / varhaisiänmusiikkikasvatus ja kulttuurihyvinvointi, Jyväskylän ammattikorkeakoulu

Hanna Kupari, koulutussuunnittelija / luovat alat, Jyväskylän koulutuskuntayhtymä Gradia

Anette Mehtälä, vanhempi asiantuntija, Jyväskylän ammattikorkeakoulu

Susanna Tero, johtava asiantuntija, Malike-toiminta / Kehitysvammaisten Tukiliitto ry

Susanna Iivonen, yliopistonlehtori / liikuntakasvatus, Itä-Suomen yliopisto

Askelmerkkejä osallisuuden toimintakulttuuriin

Askelmerkkejä osallisuuden toimintakulttuuriin

Askelmerkkejä osallisuuden toimintakulttuuriin

kolmet valkoiset lenkkarit

21.4.2026 (Sessio 2) klo 15.50-16.30, Haapa

Kohderyhmät: kaikki

Luennolla käydään läpi osallisuuden toimintakulttuurin rakentamista ja aikuisten toiminnan merkitystä lasten ja nuorten osallisuuden edistäjinä.

Osana luentoa pohditaan, miten osallisuuden toimintakulttuuria voi lähteä kehittämään omassa toimintaympäristössä.

Tilaisuuden vetää:

Elina Weckström, KT, ehkäisevän työn päällikkö, SOS-Lapsikylä