Ulkoilu ikäystävällisyyden edistämisessä

 22.4.2026 (Sessio 4) klo 10-10.40, Pihlaja

Kohderyhmä: ikääntyneet

Ulkoilun merkitys ulottuu paljon pidemmälle kuin pelkkään fyysiseen aktiivisuuteen – ulkoilu vahvistaa kokonaisvaltaista hyvinvointia ja lisää sosiaalista osallisuutta.

Kunnissa ikääntyneiden ulkoilun edistäminen onnistuu parhaiten, kun se liitetään osaksi hyvinvointisuunnitelmaa yhdessä muiden ikäystävällisyyttä tukevien toimenpiteiden kanssa. Näin eri toimet tukevat toisiaan ja vahvistavat ikääntyneiden terveyttä, hyvinvointia ja turvallisuutta.

Tässä sessiossa kuulet, miten ulkoilua voidaan edistää osana poikkisektorista ikäystävällisyyden kehittämistä, saat käytännön esimerkkejä ulkoilumahdollisuuksien parantamisesta ja kuulet tuloksia ulkoiluystävätoiminnan hyvinvointivaikutuksista.

Työpajan toteuttavat:

Erja Rappe, vanhempi tukija, Ikäinstituutti

Heli Starck, erityisasiantuntija, Ikäinstituutti