Senioripaku liikuttaa meitä kaikkia!

Senioripaku menee sinne missä seniorit ovat. Paku on kiertänyt pääkaupunkiseudulla viime syksyn ja talven.

Pysäkeillä on kohdattu senioreita tarjoamalla heille ohjattua liikuntaa, hyvinvointia edistäviä tuokioita ja neuvontaa ikääntyneiden palveluista.

Nyt voit tulla virkistymään pakun ja pakutiimin tarjoaman kevyen taukojumpan pariin ja kuulemaan mistä senioripakussa on kyse.

Liikuntatuokio on ulkona, joten varaudu sään mukaisilla vaatteilla.

Senioripakun mainosvideo Youtubessa. 

Senioripaku löytyy myös Facebookista!

Työpajan vetäjät: Senioripaku ja Seniorit tikissä -hanketiimi, Metropolia ammattikorkeakoulu